Post Tagged with: "imunitāte"

Kā uzvarēt vīrusus, stiprinot imunitāti?

Tuvojas vīrusu sezona, kad galvenais saslimšanas iemesls ir novājinātas organisma dabiskās aizsargspējas. Izrādās, vērtīgās omega 3 un omega 6 taukskābes, kas sastopamas rapšu eļļā, ir lieliskas imunitātes stiprinātājas!

read more

Padomi temperatūras mazināšanai

Cilvēki, kuru imunitāte nav spēcīga, aukstajā laikā nereti pēc ilgākas uzturēšanās sabiedriskās vietās vai pat svaigā gaisā var izjust pašsajūtas pasliktināšanos un temperatūras paaugstināšanos. Lai gan paaugstināta temperatūra ir pat vēlama, jo nozīmē, ka organisms cīnās ar infekciju, tomēr pret to jāattiecas ļoti uzmanīgi.

read more

Veselīgākais no našķiem – hematogēns

Hematogēns lieliski palīdz atjaunot dzelzs līdzsvaru organismā, jo tā būtiskākā sastāvdaļa ir albumīns, kas ir galvenais dzelzs avots un savas dabīgās izcelsmes dēļ organismam ir viegli asimilējams.

read more

Padomi veselības profilaksei bērniem rudenī

Rudens ir pārmaiņu laiks gan dabā, gan cilvēka ikdienas dzīvē. Īpaši pastiprināti uz pārmaiņām reaģē bērnu organisms. To atkārtoti pierāda tendence, kas novērojama ik gadu septembra beigās – bērnu un jauniešu vidū izteikti pieaug augšējo elpceļu un zarnu trakta infekcijas.

read more

C vitamīns – universāls un neaizstājams palīgs imunitātes spēcināšanai

Askorbīnskābe jeb C vitamīns ir viens no mūsdienās vislabāk pazīstamajiem vitamīniem. Viszināmākā C vitamīna īpašība ir tā spēja spēcināt imunitāti, taču šis vitamīns tāpat darbojas kā spēcīgs antioksidants, spējot ietekmēt arī citus veselībai būtiskus aspektus.

read more

Bērna imunitātes stiprināšana rudenī

Iestājoties rudenim, klāt ir arī saaukstēšanās un dažādas vīrusu slimības. Skolas un bērnudārzi, kur bērni ik dienas atrodas viens ar otru ciešā saskarē, vīrusu izplatībai ir īpaši labvēlīga vide. Turklāt, saslimstot bērnam, nereti vīruss tiek nodots arī pārējai ģimenei. Tāpēc rudenī – vīrusu laikā jo īpaši nepieciešams spēcināt bērna imūnsistēmu.

read more

Zivju eļļa – imunitātes spēcināšanas labākais palīgs

Jau gadsimtiem ilgi cilvēki visā pasaulē ir lietojuši zivju eļļu veselības uzlabošanai.

read more

Līga Lazdāne: Pavasarī īpaša uzmanība jāpievērš imunitātes stiprināšanai

Oficiāli pavasaris jau ir iestājies, taču gaisa temperatūra Latvijā šobrīd joprojām ir salīdzinoši zema. Laika apstākļi ir mānīgi, līdz ar to ikvienam vajadzētu īpašu uzmanību pievērst apģērba izvēlei, un, protams, imunitātes stiprināšanai.

read more

Gada vēsajos mēnešos izvēlies visu dabīgo, arī kosmētiku!

Viss dabīgais un veselīgais aizvien ir modē, taču šādu produktu izmantošana ir nevis akla sekošana trendiem, bet gan būtiska organisma imunitātes stiprināšanas sastāvdaļa. Īpaši svarīgi tas ir gada vēsajos mēnešos. Šajā laikā būtiski ir parūpēties arī par ādas, īpaši sejas ādas labsajūtu un veselīgu izskatu, jo rudenī un ziemā tai ir jāsaskaras ar jauniem izaicinājumiem [...]

read more

Augļu un ogu izvēle, parādoties saaukstēšanās simptomiem

2010. gada nogalē Latvijas augļkopju asociācijas veiktais pētījums par Latvijas iedzīvotāju augļu un ogu lietošanas paradumiem liecina, ka, parādoties saaukstēšanās simptomiem, tikai 27% respondentu šādā situācijā lieto medikamentus, bet gandrīz puse Latvijas iedzīvotāju, proti, 47,5% vispirms lieto dabiskos imunitātes stiprinātājus..

read more