Nepieciešams: Svaigas zemenes – 200 g Svaigas avenes – 200 g Bezpiedevu jogurts – 400 g Zemesriekstu sviests – 1 ½ ēdamk. Medus vai cukurs – 4-6 ēdamk. Citrons vai laims – ½ gab. Četru graudu pārslas – 4 ēdamk.

Nepieciešams: Vafelēm: Tēja pēc izvēles – 150 ml Ola – 1 gab. Sviests – 80 g Milti – 185 g Cukurs – 2 ēdamk. Cepamais pulveris – 1 šķipsniņa