Nepieciešams: Banāns – 1 gab., Rīsu piens – 300 ml, Mazās spinātu lapiņas – 2 saujas, Godži ogas – 1 sauja, Čia sēklas – 1 tējk., Kviešu asnu pulveris –1 ēdamk.

Kā pagatavot veselīgu, garšīgu un enerģisku zaļo kokteili no dārzeņiem, zaļumiem un augļiem, stāsta un rāda Latvijas pirmā svaigēdāju restorāna “Raw Garden” vadītājs Mārtiņš Vētra. VIDEO: Katrīna Krīgere