Aukstas pēdas un plaukstas var nešķist nekas būtisks, ja esat nosalis. Tomēr, ja šī sajūta neatstāj ilgstoši un aukstums pēdās un plaukstās jūtams pat siltumā, ir pamats raizēties par to, vai nav radušies perifērās asinsrites traucējumi.

Rudens vējainajos un aukstajos laika apstākļos īpaši aktivizējas aukstumpumpu izplatība. Diemžēl tiem, kas reiz inficēti ar aukstumpumpu izraisošo vīrusu, nav iespējas no vīrusa izārstēties pilnībā. Vīruss „snauž” nervu sistēmā, gaidot labvēlīgus apstākļus jaunam uzplaiksnījumam.

Mīļas dāmas, rūpējaties par sava vīrieša miegu! Zinātnieki atklājuši, ka katra otra seksuāla neveiksme ir atkarīga no nepareizas ķermeņa pozas miega laikā. Vīriešiem, kuriem patīk gulēt uz vēdera, draud impotence. Tas notiek jo, zem ķermeņa masas notiek urīnpūšļa un kuņģa saspiešana. Pats briesmīgākais, ka notiek asinsrites traucējumi. Bez tam, asins cirkulācijas traucējumi notiek ja miegam [...]

Karstā laikā bieži kājas piepampst, kļūst smagas un pat sāp. Piedāvājam 10 praktiskus padomus kāju vēnu veselībai. Lai veicinātu asinsriti, asinis nekļūtu biezas un nesaasinātos kāju vēnu problēmas, ikdienā vienmēr lietojiet pietiekoši daudz šķidruma. Ja darbā vai atpūtā ilgstoši jāsēž vai, ja kājām ir liela slodze, ļoti ieteicams valkāt kompresijas zeķes. Karstajos vasaras mēnešos, kad [...]