Nepieciešams: Salāti Dažāda veida vārītas pupiņas – 300 g, Saldā kukurūza – 100 g, Paprika – 1gab., Olas – 2 gab., Zaļumi pēc izvēles – saujiņa, Saldēti vai svaigi zaļie zirnīši – 100 g, Sarkanais sīpols – ½ gab., Dažādu sēklu maisījums (linsēklas, saulespuķu sēklas, ķirbju sēklas) – 3 ēdamk.,

Nepieciešams: Kale kāposts – 1 pac. (200 g), Ķiršu tomāti – 250 g, Laša fileja – 250 g, Sviests – 1 ēdamk., Rīvēts cietais siers – 50 g,

Nepieciešams: Kale kāposts – 100 g, Olīveļļa – 70 ml, Laims – 1 gab., Cietais siers – 1 ēdamk., Ķiploks – 1 daiviņa, Indijas rieksti – 2 ēdamk., Medus – ½ tējk., Sāls, pipari – pēc garšas

Nepieciešams: Pīles krūtiņa – 1 gab., Medus – 2 tējk., Olīveļļa – 2 ēdamk., Mazās spinātu lapas – 50 g, Mango – 1 gab., Tomāts – 1 gab., Grauzdēti Indijas rieksti – 2 saujas, Granātābols – ¼ gab., Sāls – pēc garšas, Pipari – pēc garšas

Nepieciešams: Mīklai Milti ar augstu lipekļa saturu – 500 g, Svaigs raugs – 12 g, Silts ūdens (40 – 60° C) – 250 – 270 ml, Olīveļļa – 2 ēdamk., Jūras sāls – ½ tējk., Cukurs – 1 tējk.

Nepieciešams: Pilngraudu kviešu milti – 450 g, Kefīrs – 300 ml, Silts ūdens – 200 ml, Olīveļļa – 60 ml, Sēklu maisījums (ķirbju, sezama, saulespuķu) – 3 saujas, Rimi olīvas bez kauliņiem – 150 g, Svaigais raugs – 20 g, Cukurs – 1,5 ēdamk., Sāls – 1 ēdamk.

Nepieciešams: Rimi Četru veidu pupiņas – 400 g, Konservēta, vārīta vai saldēta kukurūza – 200 g, Šalotes sīpols – 2 gab., Ķiploks – 4 daiviņas, Burkāns – 1 gab., Sarkanā paprika – 1 gab., I love eco tomātu biezenis – 400 ml, Vorčesteras mērce – 2 ēdamk., Dārzeņu buljons – 200 ml, Kumins (romiešu ķimenes) [...]

Nepieciešams: Burkāni – 2 gab. (0.20 eiro), Sīpols – 1 gab. (0.04 eiro), Rācenis – 1 gab.(0.48 eiro), Kartupeļi – 500 g, (0.21 eiro), Ķiploks – 60 g, (0.23 eiro), Rimi pupiņas 4 veidu – 400 g, (0.70 eiro), Sāls, pipari, garšvielas – pēc garšas, Eļļa vai sviests cepšana.

Nepieciešams: Vistas fileja – 500 g, (2.44 eiro), Karijs – 15 g, (0.23 eiro), Sīpols – 2 gab. (0.08 eiro), Burkāns – 2 gab. (0.20 eiro), Ķiploks – 1 gab. (0.23 eiro), Rimi gargraudu rīsi – 400 g, (0.51 eiro), Rimi zaļie zirnīši (saldēti) – 200 g, (0.94 eiro), Eļļa cepšanai, Sāls – šķipsniņa.

Nepieciešams: Jūras karūsa – 2 gab., Kuskuss – 1 glāze, Svaigi spināti – 6 saujas, Rimi turku zirņi – ½ burciņas, Sviests – 2 ēdamk., Olīveļļa – 2 ēdamk., Ķiploks – 2 daiviņas, Citrons – 1 gab., Selection by Rimi itāļu garšvielas – ½ tējk., Sāls pēc garšas