Visbiežāk kopīgs laiks tiek pavadīts pastaigājoties svaigā gaisā, braucot ar velosipēdu, skrituļslidām, dodoties pārgājienos vai spēlējot sporta spēles brīvā dabā – futbolu, basketbolu.

Ir daži, pavisam vienkārši ikdienas pamatprincipi, kurus ievērojot, organisms pieradīs pie noteikta ritma, tādējādi atrisinot virkni cilvēka nevērības dēļ radītu problēmu. Trīs ikdienas rutīnas balsti – ēšana, gulēšana un kustības – nosaka gan cilvēka labsajūtu, gan veselību.

Reiņa trasē šajās brīvdienās būs iespēja aktīvi atpūsties bērniem, ģimenēm, kā arī visiem ziemas sporta veidu mīļotājiem.

Pavasaris mūs priecē ne tikai ar dabas atmošanos, bet arī ar siltajiem un patīkamajiem laikapstākļiem, kas pēc aukstās ziemas iepriecina ikviena sirdi. Ielās cilvēki kļūst rosīgāki, parkos sastopamas smaidīgas sejas un cilvēki sāk plānot savu aktīvo atpūtu.

Vai viņas/viņa māte aizvien biežāk atgādina jums, ka viņa vēlas kļūt par vecmāmiņu, bet cilvēki, kurus pazīstat, viens pēc otra ielec laulības jūgā? Pat, ja jūs patiešām pazīstiet viens otru un esat sajūsmā par domu vīt ģimenes ligzdu, pirms sakiet Jā – vārdu, izpildiet mājasdarbu. Laulība ir kā garš ceļojums, kurā nevajadzētu doties bez sagatavošanās. [...]

Brīvdienās aicina jūrmala, lauki vai vasarnīca. Ik dienu notiek dažādi publiskie pasākumi. Lai ļaudis izvairītos no pārtikas izraisītām saslimšanām, atgādinām svarīgākos ieteikumus drošas pārtikas lietošanai. 1. Uzturiet tīrību. Mazgājiet rokas pirms darbībām ar pārtikas produktiem un ēdienu gatavošanas un pēc tualetes apmeklējuma; mazgājiet vai dezinficējiet sadales dēļus, nažus un virtuves sūkļus u.tml.; sargiet savu virtuvi [...]

Pat ja tu nedomā doties ārpus pilsētas šajās brīvdienās, tu to noteikti darīsi tuvākajā laikā, izbaudot vasaras karstās dienas un siltās, romantiskās naktis. Tādā gadījumā tev noderēs pāris ieteikumi, lai izvairītos no pārlieku smagas bagāžas un „nav ko vilkt” krīzes. Bieži vien, kad mums jādodas brīvdienu vai atavļinājuma ceļojumā, pie mantu pakošanas sākas panika- cik [...]