Vasarā cilvēka gremošanas sistēma ir pakļauta dažādiem izaicinājumiem, piemēram, palielinātam šķiedrvielu daudzumam, ikdienas uzturā vairāk iekļaujot svaigus augļus un dārzeņus. Savukārt vasarā, biežāk kā citos gadalaikos tiek ēsti grilējumi, kuri var radīt smaguma sajūtu kuņģī.

Augstā gaisa temperatūra savienojumā ar mitro gaisu var atstāt nelabvēlīgu iespaidu uz cilvēka organismu, paaugstinot vidējo ķermeņa temperatūru, kas savukārt var izraisīt ķermeņa pārkaršanu jeb hipertermiju, kas saukta arī par karstuma dūrienu.

Lai gan, ilgstoši uzturoties saulē, piesardzīgiem jābūt visiem, īpaši sevi jāsargā cilvēkiem ar izteikti jutīgu ādu, tostarp bērniem un grūtniecēm.

Līdz ar silto laiku aktivizējušies dažādi insekti, jo īpaši odi. Īpaši nepatīkamas sekas kukaiņu kodumi var izraisīt tieši bērniem, jo viņu imunitāte ir vājāka un kukaiņa kodums var radīt ne tikai niezi, bet arī nopietnāku alerģiju.

Varikozās vēnas ir problēma, ar kuru dzīves laikā saskaras gandrīz katrs trešais pasaules iedzīvotājs, savukārt pēc 50 gadu vecuma ar vēnu saslimšanām saskaras aptuveni puse cilvēku. Lai gan vairums šo problēmu uztver galvenokārt kā vizuālu defektu, novārtā atstāta vēnu varikoze var izraisīt daudz nopietnākas veselības problēmas.

Apkopojot sabiedrības viedokli par sauļošanos, tās ietekmi un aizsarglīdzekļu lietošanas paradumiem, „Photoderm” un „Ģimenes aptieku” veiktās aptaujas rezultāti liecina, ka 35 procenti respondentu iedegumu maldīgi uzskata par veselības pazīmi.

Iestājoties pavasarim, daudz vairāk laika pavadām ārā – pastaigās, strādājot dārzā, piknikos pie dabas. Tomēr, dodoties pie dabas, īpaši uz mežu vai mitrākām vietām, ir jāpadomā arī par aizsardzību pret insektiem.

Nav noslēpums, ka cilvēka ārējais izskats ir lielā mērā atkarīgs no tā, cik laba ir viņa veselība kopumā. Lai gan izskatu varam uzlabot, lietojot kosmētiskos līdzekļus un apmeklējot kosmētiskās procedūras, rezultāts nebūs efektīvs un ilgstošs, ja organismā trūks nepieciešamās uzturvielas – neveselīgs nagu un matu izskats bieži vien ir signāls tam, ka organismā trūkst kāda no uzturvielām.

Līdz ar pavasara atnākšanu nereti izjūtam vājumu, miegainību un nespēku. Šie simptomi ir sekas ziemai, kuras laikā organisms tiek ievērojami novājināts – lielāko daļu laika pavadot iekštelpās, mazāk kustoties, vairāk un neveselīgāk ēdot. Neskatoties uz šo vājumu, organismam jāspēj piemēroties jaunam dienas ritmam un laika apstākļu režīmam.

Turpmāk „Ģimenes aptiekās” visā Latvijā varēs nodot veselības aprūpes atkritumus – neizlietotos medikamentus, aerosolus, ampulas un citus ārstēšanās laikā radušos bīstamos atkritumus, kas tālāk tiks nodoti maksimāli drošai un videi nekaitīgai iznīcināšanai.