Articles By: Katherin

Veģetārais ČILI CON CARNE (4 porcijas)

Nepieciešams: Rimi Četru veidu pupiņas – 400 g, Konservēta, vārīta vai saldēta kukurūza – 200 g, Šalotes sīpols – 2 gab., Ķiploks – 4 daiviņas, Burkāns – 1 gab., Sarkanā paprika – 1 gab., I love eco tomātu biezenis – 400 ml, Vorčesteras mērce – 2 ēdamk., Dārzeņu buljons – 200 ml, Kumins (romiešu ķimenes) [...]

lasīt vairāk

Vērtīgā biete: kā un kāpēc tā jāēd?

Biete ir dārzenis, kuru iecienījuši pavāri, jo to iespējams pagatavot visdažādākajos veidos, un pareizi uzglabājot tas pagrabā pieejams visu gadu. Uzturvērtības dēļ bieti iesaka lietot gan imunitātes stiprināšanai, gan angīnas ārstēšanai, asinsrites un gremošanas sistēmas uzlabošanai.

lasīt vairāk

Tuvojas lielākais erotikas festivāls Baltijā – Erots 2014

21. un 22. februārī Rīgā, Ķīpsalas hallē notiks gada “karstākais” pasākums – 16. starptautiskais erotikas festivāls “Erots 2014”.

lasīt vairāk

Ieva Adamss atklāti par seksu un erotiku savā dzīvē

Ieva Adamss – iedvesmojoša un absolūti sievišķīga sieviete! Viņa, kura plašākai sabiedrībai zināma kā bijusī Radiogeiša, bet tagad – sabiedrisko attiecību pasniedzēja augstskolā un stila kursu vadītāja, piekritusi atklātai un vaļsirdīgai sarunai par erotiku, seksapīlu, savaldzināšanu un atturēšanos, mīlestību, pašapmierināšanos, garīgiem orgasmiem un festivālu „Erots”.

lasīt vairāk

Lai sasniegtu labus rezultātus fitnesā, liela nozīme ir arī masāžai

Jau no sen seniem laikiem ir izveidojušies daudz un dažādi brīnišķīgi masāžas paņēmieni. Masāžu veikt ir ļoti veselīgi, lai atjaunotu zaudētos spēkus, kā arī uzlabotu visus vielmaiņas procesus, uzlabotu muskuļu tonusu, noņemtu saspringumu, nostiprinātu ādas elastīgumu. Kā norāda fitnesa klubu tīkla “Atlētika” attīstības direktors Andris Žiganovs, masāža fitnesā ieņem ļoti svarīgu lomu, jo ar tās [...]

lasīt vairāk

Šokolādes nozīme Valentīndienā

Šokolāde ir viena no biežāk dāvinātajām Valentīndienas dāvanām. Lai noskaidrotu, kā šī tradīcija aizsākusies, LIDO apkopojis interesantākos faktus par šo dabisko afrodiziaku infografikā.

lasīt vairāk

Valentīndienā mīlestībā plāno atzīties 6% aptaujāto iedzīvotāju

Šogad atzīmēt Valentīndienu un doties uz randiņiem, lai sveiktu savas otrās pusītes, plāno aptuveni puse aptaujāto iedzīvotāju. Turklāt 6% no tiem iecerējuši šajā dienā atzīties mīlestībā savai simpātijai.

lasīt vairāk

Fitnesa trenere: Sievietes aizvien aktīvāk apmeklē svaru zāli

Mīts par to, ka sieviete pie svaru stieņa drīz vien līdzināsies vīrietim, nebūt nav taisnība, jo samērīgi treniņi svaru zālē sievietei ļaus atbrīvoties ne tikai no liekā svara problēmzonās, bet arī stiprinās muskuļu masu un fizisko izturību kopumā.

lasīt vairāk

Nedēļas nogales pasākumi Dabas muzejā

Gaidāmajā nedēļas nogalē, 2014. gada 8. un 9. februārī, Dabas muzejā notiks vairāki pasākumi, kuros savā pieredzē un zināšanās ar apmeklētājiem dalīsies zirgkopības, reitterapijas, masku darināšanas un folkloras speciālisti.

lasīt vairāk

Seksa guru Alekss Mejs vadīs meistarklasi “Seksa meistarības noslēpumi”

Festivāla „Erots 2014” īpašais viesis būs seksa guru no Holandes – Alekss Mejs. Festivāla pirmajā dienā, 21. februārī, plkst. 21.00 viņš vadīs meistarklasi „Seksa meistarības noslēpumi”.

lasīt vairāk