Post Tagged with: "atlētika"

Fitnesa klubu tīkls “Atlētika” paplašinās – atklāts jauns klubs Āgenskalnā

Visiem aktīva dzīvesveida cienītājiem 17. janvārī durvis vēra jau astotais fitnesa klubs “Atlētika”, kurš atrodas Rīgā, T/C Āgenskalns, Nometņu ielā 59B.

read more

Lai sasniegtu labus rezultātus fitnesā, liela nozīme ir arī masāžai

Jau no sen seniem laikiem ir izveidojušies daudz un dažādi brīnišķīgi masāžas paņēmieni. Masāžu veikt ir ļoti veselīgi, lai atjaunotu zaudētos spēkus, kā arī uzlabotu visus vielmaiņas procesus, uzlabotu muskuļu tonusu, noņemtu saspringumu, nostiprinātu ādas elastīgumu. Kā norāda fitnesa klubu tīkla “Atlētika” attīstības direktors Andris Žiganovs, masāža fitnesā ieņem ļoti svarīgu lomu, jo ar tās [...]

read more

Fitnesa trenere: Sievietes aizvien aktīvāk apmeklē svaru zāli

Mīts par to, ka sieviete pie svaru stieņa drīz vien līdzināsies vīrietim, nebūt nav taisnība, jo samērīgi treniņi svaru zālē sievietei ļaus atbrīvoties ne tikai no liekā svara problēmzonās, bet arī stiprinās muskuļu masu un fizisko izturību kopumā.

read more

Fitnese trenere: Šoziem vērojama īpaša fitnesa klubu apmeklētāju aktivitāte

Ziema ir tas laiks, kad sportiskās aktivitātes dabā bieži tiek aizstātas ar aktīviem treniņiem fitnesa klubā, kas ļauj būt labā formā arī gada aukstākajā periodā.

read more

Fitnesa klubu apmeklētāji aizvien biežāk izmanto privātā trenera pakalpojumus

Precīzi pārzinot cilvēka ķermeņa uzbūvi, darbību un izprotot klienta mērķi, personālais fitnesa treneris var izstrādāt individuālu un efektīvu treniņu programmu ikvienam.

read more

Fitnesam aktīvi pievēršas arī gados vecāki cilvēki

Galvenais, ceļā uz aktīvu dzīvesveidu un labu veselību, ir vēlme sportot un nav svarīgi, vai esi jauns vai vecs.

read more

Esi vasaras pavēlnieks!

Sporta klubu tīkls Atlētika atkal pārsteidz! Mēneša abonements jebkurā no 8 sporta klubu tīkla Atlētika filiālēm līdz pat 66% lētāk – no 3. maija portālos CityLife.lv un Cherry.lv!

read more