Bieži ir nācies dzirdēt teicienu, ka “Liekais svars ir uzradies pilnīgi “ne-no-kurienes”. Lai vai kā, bet šādam teicienam ir rodams skaidrojums.

Iegādājoties veļas mazgājamo mašīnu, viens no izvēles kritērijiem ir tas, cik elektrības un ūdens tā patērēs. Energoefektīvās tehnikas izvēle palīdz ne tikai ietaupīt līdzekļus, bet arī lietderīgāk izmantot dabas resursus. Electrolux eksperti pārliecinājušies, ka, ievērojot dažus vienkāršus principus, elektrības un ūdens patēriņu var samazināt vēl vairāk. Lai noskaidrotu, cik daudz elektroenerģijas patērē konkrēts ierīces modelis, [...]

Līdz ar izskanējušo informāciju par cilvēku veselības pasliktināšanos karsta laika un lielas fiziskas slodzes apstākļos, sākoties vasarai, kā arī piedaloties dažādās sportiskās aktivitātēs, dabīgā minerālūdens „Mangaļi” attīstības vadītāja Inese Rone iesaka pastiprināti pievērst uzmanību pietiekama ūdens daudzuma uzņemšanai.

Pusi no piena vāra 5 minūtes ar kafiju un noliek to apsegtu, lai stāv 1 stundu. Želatīnu uzvāra ar 0.155l ūdens, sakuļ 5-6 olu dzeltenumus ar cukuru, sajauc olu masu ar pienu, sakarsē abus, pastāvīgi kuļot…

Ne vienmēr ir pareizi uzskatīt, ka tas, ko tajā brīdī alkst uzlikt uz mēles, ir nepieciešams organismam. Dažreiz tas ir tikai ieradums, kas var likt tiekties arī pēc neveselīgām lietām. Sāls nereti tiek lietots par daudz. Cilvēki to ieraduši pievienot gandrīz jebkuram ēdienam, ja tajā sāls būs mazāk vai nebūs vispār, viņš sniegsies pēc sāls [...]

Pret visām kaitēm ir kādas zāles, taču dažreiz ir lietderīgi arī dabīgi ārstēšanās līdzekļi. Daži lietojami iekšķīgi, bet daži jāuzklāj uz slimās vietas. Protams, jāņem vērā, ka ne vienmēr pietiek tikai ar pašmāju ārstniecību, tāpēc pie nopietnām veselības problēmām par vēlamo zāļu lietošanu jākonsultējas ar ārstu. Aizdzīt bezmiegu var ar 50 gramiem diļļu sēklu, kuras [...]

Leģenda vēsta, ka Noass, pēc lielajiem plūdiem nokāpis uz sauszemes, vispirms esot iestādījis vīnogas. Kopš tā laika šis augs pavadījis cilvēkus visur un vienmēr, protams, tajos platuma grādos, kur vīnogām ir pietiekami silti, lai tās spētu briedināt ogas. Mūsdienās vīnogas pasaulē ir visizplatītākās augļu un ogu klāstā. To raža ir lielāka nekā banānu, apelsīnu un [...]

Bieži vien šajā stresainajā gadsimtā mums uzglūn nepatīkamās un negribētās galvassāpes. Izrādās, ka ne vienmēr uzreiz jāskrien uz aptieku pēc pretsāpju tabletēm. Labāk un veselīgāk ir iedzert glāzi ūdens, jo bieži mēs grēkojam tieši ar nepietiekamu uzņemtā ūdens daudzumu. Ar galvassāpju palīdzību mūsu ķermenis dod ziņu, ka ir izslāpis. Vēl viena no iespējām, kas varētu [...]

Citronu izmantošana sejas ādas kopšanā atkarībā no ādas tipa Sausa āda -Āda kļūst sausa, ja tauku dziedzeri neizdala pietiekami daudz tauku. Parasti tāda āda ir sievietēm brieduma gados. Jaunībā sausas ādas problēmas sastopamas retāk. Lai sausu ādu saglabātu svaigu un skaistu, nākas pielikt ne mazums pūļu. -Sausai ādai speciāla kopšana nepieciešama jau 20-25 gadu vecumā, [...]

Viena no efektīvākajām ādas tīrīšanas metodēm ir pīlings. Mājas pīlinga krēms ir ļoti viegli pagatavojams. Japāņu pīlings sausai, vīstošai ādai 100 g rīsu kliju samaisa ar siltu ūdeni tā, lai veidotos krēmveida masa. To biezā kārtā uzklāj uz sejas un pēc 10 minūtēm ar maigām apļveida kustībām izmasē seju. Masku nomazgā ar siltu ūdeni. -Kurss: [...]